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＊ごぼうのポタージュ＊圧力鍋で１発☆
食物繊維の豊富なごぼうは、血糖値の正常化や便秘の改善、大腸ガンの予防など毎日取り入れ
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材料：
ごぼう、玉ねぎ、じゃが芋、ブイヨンキューブ、水、牛乳、バター、胡椒
bills風のパンケーキ♬HMで簡単朝食
ほっぺがおちる♪至福のリコッタパンケーキ♡食べれば週末が気分を盛り上がる事間違いなし
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材料：
ホットケーキミックス（HM）、リコッタチーズ、牛乳、卵（黄身と白身に分けて使用）、塩
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ハンバーガーバンズ
私の作りやすい配合で♬
お好みのハンバーグや鶏の照り焼きなど挟んでガッツイてね (๑
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材料：
薄力粉、強力粉、スキムミルク、ドライイースト、バター、砂糖、塩、水、白ごま、つや出し
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ホワイトデー焦がしバターが香るマドレーヌ
焦がしバター全量入れるので経済的♬焦がしたバターのつぶつぶもも風味と考えます (๑*
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材料：
※薄力粉、※アーモンドプードル、※ベーキングパウダー(BP)、バター、玉子M、砂糖、
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＊簡単スタミナ漬けマグロ丼＊
人気検索1位感謝♪安い切り落としマグロが、超絶うまうまレシピ。臭みもとれて美味しいよ
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材料：
まぐろ(刺身用)、＊醤油、＊みりん、＊にんにく(スライス又はすりおろし)、小口ねぎ、
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夏は簡単☆ラタトゥイユ☆
大人の味のラタトゥイユを子供の向けの甘いケチャップでアレンジ。美味しいからパクパク食
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材料：
パプリカ、玉ねぎ、茄子、ズッキーニ、セロリ、ニンニク、トマト缶(カット又はホール)、
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簡単ミルキーな＊幸せスイートポテト＊
子供達が大絶賛の私のお芋レシピ
(◍•ᴗ•◍)スキムミルク入りなのでカルシウムの補給
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材料：
薩摩芋、バター(マーガリン)、＊砂糖、＊スキムミルク、＊牛乳、☆卵黄（つや出し用にち
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