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ハッセルバックしいたけ☆うま味濃い〜♪
しいたけの旨味をギュッと凝縮☆簡単にできてシンプルに美味しい♪おつまみです！白ワイン
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材料：
しいたけ、塩、オリーブオイル、にんにく(すりおろし)、鷹の爪、粉チーズ
スキレットオムドリア！ふわ卵&とろチーズ
外側はふんわり卵！とろ〜りチーズに卵が絡まってアツアツで美味しい〜♪ケチャップ味が懐
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材料：
ウインナー、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、オリーブオイル、ご飯、塩胡椒、マヨネーズ、ケチ
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レモンとパセリで爽やかソーセージハッシュ
じゃがいもとソーセージのシンプルな旨味がたまらない簡単なおつまみ☆レモンとパセリで爽
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材料：
ウインナーソーセージ、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、にんにく、イタリアンパセリ
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タコとブロッコリのトマトチリフォンデュ
スッキリとした辛さにまろやかチーズがとろ〜り絡んで、タコの旨味がじわっと沁みます〜。
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材料：
タコの足、トマト、ブロッコリー、ニンニク、オリーブオイル、ケチャップ、塩、カイエンペ
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ベーコンとほうれん草の塩麹アヒージョ
ベーコンとにんにくの旨味がほうれん草に絡んで、塩麹がうまく優しい味付けでまとめます！
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材料：
ベーコン、ほうれん草、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩麹、粗びき黒胡椒
鶏胸肉のピザ風☆パパッと簡単減量おつまみ
節約しながら簡単時短にパパッとできる鶏胸肉のピザ風おつまみ！ほとんどピザです！
材料：
鶏胸肉、ケチャップ、ドライバジル(あれば)、チーズ、ほうれん草、油、塩胡椒、酒、片栗
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新じゃが新玉ねぎ菜の花のツナアヒージョ
みずみずしい春野菜と凝縮されたツナ缶の旨味が絡まって、簡単だけど美味しいワインのおつ
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材料：
新じゃが、ツナ缶、ニンニク、オリーブオイル、菜の花、新玉ねぎ、塩、黒胡椒
豆腐と炒り糠ふんわりジューシーハンバーグ
豆腐と炒り糠、ヘルシーな食材を使って、シンプルに美味しいハンバーグを作ってみました。
材料：
牛豚合挽き肉、豆腐、こめ糠、玉ねぎ、片栗粉、塩、胡椒、ナツメグ、油、人参、キャベツな
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卵とチーズがとろ〜り♪焼きタコライス
卵もチーズも入って大満足のドリア風タコライスです！簡単にできるカフェ飯〜♪アツアツを
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材料：
合挽き肉、ネギ、オリーブオイル、ガーリック、ジンジャー、カレー粉、きび砂糖、ケチャッ
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