食生活アドバイザー/食品表示診断士薄味・甘さ控えめのレシピをゆっくり載せていきま ...

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はちみつ大好き!パウンドケーキ♡

はちみつがほんのり香る、米粉使用の簡単バターなしケーキです。食べる前にレンジで軽く温 ...
材料: 卵、はちみつ、サラダ油、米粉、ベーキングパウダー

卵1個で♪ 牛乳多めのふるふるプリン

卵1個で3個のプリン!ふるふるとろとろ、ミルクリッチなプリンです♪
材料: 卵、牛乳、砂糖

*寒天で作るコーヒーゼリー*

寒天で作る、サラッとした口当たりのコーヒーゼリーです。甘さ控えめ。
材料: 水、粉寒天、砂糖、インスタントコーヒー、ミルク

濃厚抹茶パウンドケーキ

ボウルに材料を入れて、どんどん混ぜるだけ!抹茶たっぷりの、しっとりケーキが簡単にでき ...
材料: バター、砂糖、卵、薄力粉、抹茶、ベーキングパウダー

混ぜてチン!ふわふわおからチーズケーキ

おからが主役のチーズケーキ! 出来立てはスフレチーズケーキのようにふわふわ♪ 冷め ...
材料: 生おから、粉チーズ、プレーンヨーグルト、卵、はちみつ、レモン果汁、ベーキングパウダー

ミロ寒天

大さじ3で甘さ控えめ、大さじ4でいつもの甘さ。 夏のミロはさっぱりデザート寒天で決ま ...
材料: ネスレ ミロ、粉寒天、水、牛乳

お気に入り☆たまごプリン

シンプルな材料で作る、卵の味を楽しむプリンです。美味しい卵があると作りたくなる、私の ...
材料: 卵、牛乳、砂糖

お豆腐チョコケーキ♡

ヘルシー、生ケーキ風スイーツ! 冷やして食べるとおいしいよ(*^^*) あっと言う間 ...
材料: 絹ごし豆腐、ミルクチョコ、牛乳(豆乳)、卵、ココア、薄力粉

マイヤーレモンのゼリー

程よい酸味が特徴で、そのまま食べても美味しいマイヤーレモン♪ 無農薬のものを、皮ごと ...
材料: マイヤーレモン、水、粉ゼラチン、砂糖

米粉焼きドーナツ*メープル風味

米粉で作る、簡単なメープル風味の焼きドーナツ。ちょっとの油でも、ふわふわおいしくでき ...
材料: 卵、砂糖、メープルシロップ、サラダ油、米粉、ベーキングパウダー、牛乳