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こじんまりとヨガを通してホリスティックな生活を伝えています。添加物は基本摂らず、
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こじんまりとヨガを通してホリスティックな生活を伝えています。
添加物は基本摂らず、いろいろ手作りを楽しむ♥
無理しない。我慢しない:-)楽しく美味しく!
二十四節気を意識して自然と調和した食事、生活を楽しんでいます。
●ブログ●
https://ameblo.jp/shuuak/
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2023年1月11日
めちゃくちゃ美味しいです!〆はごはんかラーメンかで迷います♡
#キムチ鍋
#栄養満点
#野菜たっぷり
#温まる
キムチ鍋。
2023年1月7日
小豆入りの5分付き玄米で。美味しくできました!
#七草粥美味しい♡
冷ご飯でも!誰でも簡単☆優しい味の七草粥
2023年1月6日
密かにリピしています。めちゃくちゃ美味しくておでんが好きになりました。メモ→夫の好みで酒、みりんは多めにしています。
#おでんはコレ
#栄養満点
#野菜たっぷり
#温まる
できた!簡単!セブンのおでん出汁の味
2023年1月2日
シンプルでとても美味しかったです!
#ターサイにチャレンジ
#栄養満点
#簡単
体を温める♡中国人のターサイ炒め
2023年1月1日
砂糖なし、味醂追加で作りました。美味しかったです^ ^
#簡単ヘルシー
#糸こんにゃく活用
糸コンニャクのきんぴら
2022年12月29日
けんちん汁リメイクで、おつゆを参考にさせていただきました。美味しかったです!
#温まる♡
#根菜いっぱい
#身体が喜ぶ
こっくり粕汁!基本編
2022年12月26日
優しい味で野菜たっぷり美味しかったです。塩、醤油多めに入れました。
#根菜いっぱい
#野菜たっぷり
#温まる
【農家のレシピ】具だくさん☆けんちん汁
2022年12月22日
砂糖なし、みりん大さじ1追加で作りました。美味しかったです^ ^
#冬至かぼちゃ
#かぼちゃ定番
#煮物でほっこり
家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡
2022年12月19日
久しぶりに作りましたが、簡単で美味しかったです^ ^賞味期限間近の鮭フレーク救済助かりました。
#鮭フレーク活用
#パスタ簡単ご馳走
#簡単絶品和風パスタ
鮭フレーク♪和風サーモンクリームパスタ♪
2022年12月16日
簡単でめちゃくちゃ美味しいです^ ^ごはんにあいますね!
#大根葉で一品
#栄養満点
#無農薬野菜
簡単!大根葉のツナ炒め☆
2022年12月4日
簡単に作れて美味しかったです!
#蕎麦でヘルシー
#安心
#添加物無し
寒い日はあったかおつゆで*鶏肉のかけ蕎麦
2022年12月3日
お野菜たっぷり美味しいです!2カップで作りました。
#鍋焼うどんでほっこり
#寒い日にぴったり
我が家の鍋焼きうどん~覚書~
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