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【炊飯器】BBQローストビーフ
せっかくいい気温になってきたのに外出自粛。おうちで楽しむ「ベランダごはん」いかがです
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材料：
牛もも肉、焼きにのタレ(中辛)、ウスターソース、にんにく(チューブ)、しょうが(チュ
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【節約】豆腐とお揚げの和風ハンバーグ
豆腐と油あげでボリュームアップ！ヘルシーな和風ハンバーグです。200円ちょいくらいで
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材料：
木綿豆腐、白ネギ(白い部分)、豚ミンチ肉、塩こしょう、醤油、料理酒、油あげ、片栗粉、
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【ズボラ飯】レンジでパラパラチャーハン
レンジのみ！ご飯に卵を絡めることでコーティングができるのでパラパラになりやすいのと、
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材料：
ご飯、ベーコン、白ネギ、塩こしょう、ごま油、味覇(ウェイパー)、卵
【ビールによく合う！】牛すじの味噌煮込み
ビールとよく合う牛すじの味噌煮込み！あービールがうまい・・・。
材料：
牛すじ肉、生姜(スライス)、白ネギの青い部分、麺つゆ(2倍濃縮)、醤油、みりん、赤味
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【簡単】鮭と水菜のレモンクリームペンネ
15分ほどで完成！クリームとレモンがナイスマッチ。ランチとかにちょうどいい。
材料：
ペンネ、鮭の切り身(甘塩)、水菜、水(パスタ茹でる用)、塩(パスタ茹でる用)、オリー
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スパイスエッグとスモークサーモンブレッド
5分で簡単！スパイスの香りが食欲をそそる♫ちょっとおしゃれな朝食にいかがですか？？
材料：
パン(食パンでもベーグルでも好きなもの)、スモークサーモン、卵、牛乳、生クリーム、オ
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スズキのムニエル〜パクマヨソース〜
ソースが良いアクセントになってます。このソテー以外にも野菜のディップとかにもお使いく
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材料：
スズキ(切り身)、マヨネーズ、レモン汁、パクチー、塩、薄力粉、バター
【簡単】つけ込み豚バラ生姜焼き
白いご飯が進む、豚バラを醤油や生姜で漬け込んだおかず。20分ちょいくらいでできます。
材料：
豚バラ、醤油、麺つゆ(2倍濃縮)、みりん、生姜すりおろし(チューブ)、ごま油(炒め用
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