納豆、豆腐、油あげの太子食品です。かんたんでおいしいレシピを紹介いたします。●商 ...

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ハロウィンいなり

味付けいなりを使って、簡単にかわいいハロウィンメニューが作れます♪
材料: 味付けいなり、ご飯、海苔

おあげと蒟蒻の季節野菜オイスター炒め

今回は秋においしい野菜を使ったレシピです。季節に合わせて、お好みでどうぞ! おあげと ...
材料: 生芋束こん、パパッと使える小さな油あげ、牛薄切り肉、かぼちゃ、好みのキノコ(舞茸、し ...

グルテンフリー!油揚げ餃子

ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもピッタリ! ”油揚げ”を皮代わりに使うので、 ...
材料: 油揚げ、豚ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、ニラ、イカの塩辛、片栗粉、昆布だしの素、塩

油揚げと春キャベツの炒め物

やわらかで甘みのあるキャベツをおかずにするメニューです
材料: 油揚げ、春キャベツ、きぬさや、赤唐辛子、サラダ油、酒、オイスターソース、塩

サラダいなり寿司

ヘルシーに美味しく召し上がっていただけるレシピです!
材料: 油揚げ、お米2合、トマト、アボカド、きゅうりスライス、紅しぐれスライス、豆腐、サニー ...

豚しゃぶと焼き油あげの梅たれおろし和え

梅たれで食べるボリューム感たっぷりのしゃぶしゃぶです。このレシピは、タイシレシピコン ...
材料: 豚肩ロース(しゃぶしゃぶ用)、油あげ、大根、たまねぎ、青しそ、みょうが、酒、梅干し( ...

油揚げの味噌豚ケバブ

こんがり焼いた油揚げが香ばしいケバブ風のサンドイッチです!
材料: 油揚げ、レタス、トマト、玉ねぎ、スライスチーズ、豚肉バラスライス、サラダ油、合わせ味 ...

ベーコンチーズ巾着

おでん風の出汁がたっぷり染みた巾着からはベーコンととろとろチーズがあふれ出します。和 ...
材料: 油揚げ、チーズ、厚切りベーコン、水、醤油、みりん、酒…大さじ1/2、和風だしの素

油揚げとコンニャクのピリ辛炒め

簡単でビール、ごはんにも最高で、何よりヘルシーなカッツリ料理!
材料: こんにゃく、油揚げ、ゴボウスライス、糸唐辛子、コチュジャン、濃口醤油、砂糖、料理酒、 ...

油揚げの海鮮あんかけおこげ風

海鮮あんをかけることで、脇役だった油揚げが、メインディッシュに早変わり、糖質オフ料理 ...
材料: きぬ練りおあげ、シーフードmix、人参、玉ねぎ、ピーマン、干し椎茸、ごま油、水、椎茸 ...