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金ごまプチプチお好み焼き
大粒の金ごまのプチプチがお好み焼きにはたまりません
香ばしくて美味しい～\( ´ω`
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材料：
キャベツ、山芋、☆薄力粉、☆粉末だし、☆水、☆たまご、焼きそば、豚肉、金ごまいりごま
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ごまを使ったポタージュスープ
たっぷりの胡麻と野菜を使った、体に優しいポタージュです。胡麻の脂分が野菜の栄養の吸収
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材料：
ごま、ごぼう、玉ねぎ、じゃがいも、ニンジン、固形スープの素、ローリエ、牛乳、バター、
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白菜とツナですりごまマヨサラダ
簡単すぎる！おいしすぎる！絶品白菜サラダ！子供も大人もお箸が止まりません！
カリカリ
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材料：
白菜、●ツナ缶、●マヨネーズ、●醤油、●鰹節、金ごますりごま、あれば 油揚げ
金ごま香る 簡単♪ごぼうの甘辛
スーパーで買ったごぼうの甘辛が美味しくてこうなったら自分で作ろうと考えました。
お箸
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材料：
ごぼう、片栗粉、小麦粉、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、金ごまいりごま、ごま油
ごま衣が香ばしい♪チーズポテトボール
粉チーズの塩気とごまの香ばしさが美味しいです。
おかずにも、お酒のあてにも、おやつに
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材料：
じゃがいも、塩胡椒、粉チーズ、水切りヨーグルト、ごまふりかけ(白ごま、黒ごま、えごま
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