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海老金ごまと青じそ明太のひと口そうめん
栄養たっぷりセサミンを、薬味ではなく主役としてそうめんで戴きましょう(^^)/
材料：
そうめん、青じそ、明太子、金ごまいりごま、海老、三つ葉、生姜絞り汁、ブロッコリー、ミ
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金ごますりごまたっぷり海鮮冷や汁そうめん
さっぱりそうめんにしっかりごまで栄養を摂取したいですね！
材料：
そうめん、きゅうり、塩、刺身用ホタテ、海老、酒、水、イクラ、みょうが、すだち、青シソ
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揚げ秋刀魚と野菜のすりごま合わせ酢
秋の味覚の王様「秋刀魚」と金ごま すりごまとのコラボレーション(^^)/
材料：
秋刀魚、醤油、れんこん、ごぼう、さやいんげん、干しプラム、小麦粉、揚げ油、だし汁、酢
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たことシャキシャキ野菜の金ごまサラダ
新鮮なタコに風味豊かな「超しっとりすりごま」はぴったり合います！(^^)/
材料：
たこ、サラダ用水菜、ミニトマト、長いも、みょうが、きゅうり、金ごますりごま、砂糖、お
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金ごますりごまでつくるおせち VOL,３
【ブリの梅肉すりごま焼き】
セサミンたっぷりのおせちでお正月を色どり鮮やかに彩りまし
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材料：
ブリ、塩、こしょう、卵の白身、金ごますりごま、ごま油、白髪ねぎ、梅肉
ヘルシー＆マイルド金ごま胡麻とうふ椀
不意のお客様へのおもてなしにも、今夜の晩酌の一品にもぜひどうぞ(^^)/
材料：
金ごま胡麻とうふ、だし汁、みりん、薄口しょうゆ、塩・お酒、みつば、長いも、海老、おろ
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黒ごまたっぷり季節の焼き栗入り三色おはぎ
黒ごまを使った和風スイーツです、ぜひ一度お試しください(^^)/
材料：
もち米、米、水、塩、栗甘露煮瓶詰、黒ごますりごま、砂糖、塩、冷凍枝豆、砂糖、生クリー
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ヒジキと黒ごまの混ぜご飯
身体に良いといわれる「ひじき」に「黒ごま」とのコラボレーションで食欲増進！(^^)/
材料：
芽ひじき、にんじん、干し椎茸、油揚げ、ごぼう、きぬさや、サラダ油、干し椎茸の戻し汁+
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菜の花とグレープフルーツの胡麻和え
菜の花とグレープフルーツの胡麻和え
(写真：真ん中)
彩りも鮮やかな3種類の和え物
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材料：
菜の花、グレープフルーツ、白ごまいりごま、豆腐にかける醤油、みりん
