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サムゲタン風 雑穀スープ
手羽先を使用したサムゲタン風スープ。雑穀と一緒にこれだけでお腹いっぱいに
材料：
手羽先、長ネギ（青い部分も含めて）、生姜（潰す）、ニンニク（潰す）、雑穀、水、ごま油
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手羽先の煮込み
手羽先を甘辛く煮込みました！ジャガイモや茹で卵を添えて夕飯の一品にもお酒のおつまみに
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材料：
手羽先、醤油（下味用）、日本酒（下味用）、ジャガイモ（小ぶり）、茹で卵、水、ネギの青
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