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夏野菜の漬物＊あっさり塩味
お塩だけでも簡単に美味しく漬かります。セロリが入ってさらに夏らしく☆ダメな方は抜いて
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材料：
きゅうり、大根、人参、なす、セロリ、おいしい塩、唐辛子（なくてもＯＫ）
玉ねぎたっぷりのドレッシング
とにかく簡単でおいしい！お野菜だけでもたくさん食べられちゃいます。もちろんお肉と一緒
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材料：
新玉ねぎ（玉ねぎでも）、酢、サラダ油、塩、砂糖、しょう油、酒、みりん、こしょう、☆ベ
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四色丼＊お弁当にも
おうちにありそうなもので、簡単で、栄養もあって、きれいで・・・お弁当にも使えて、とい
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材料：
鶏ひき肉、水、砂糖、しょう油、みりん（酒）、☆卵、☆水、☆砂糖、☆だしつゆ（３倍）、
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