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みんなのつくった
#こんにゃくでボリュームアップ
2023年7月25日
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こー＆みー♡
こんにゃくが悪くなってたので人参で💦 ほっとする味でご飯が進みそうですね(＾ω＾)
#ごぼうで一品 #こんにゃく消費 #こんにゃくでヘルシー #こんにゃくでボリュームアップ #ご飯が進む #ざ、お袋の味 #和食でヘルシー #鳥の旨味
おいし～い♪鶏ごぼうこんにゃく
2023年4月19日
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こー＆みー♡
何回目か分かりませんがリピです💦 勝手にうちの定番にさせてもらってます💦
#少ない材料で、簡単美味しい！ #おかかが良い仕事 #ヘルシーなのにおいしいー！ #だいこん消費 #こんにゃくでヘルシー #こんにゃくでボリュームアップ #こんにゃくで絶品の一品 #大根で一品 #あじしみ大根 #あじしみ美味しい
ピリ辛ころころ大根とこんにゃく
2023年3月24日
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クックM6DK2O☆
豚こま100g大豆水煮160gコチュジャン大1/2。ごま油香るピリ辛に酢や擦り胡麻良く、根菜や大豆等合い旨◎レモン汁と大葉も絶妙
#韓国風 #煮豆のおかず #韓国料理風 #大豆水煮活用 #水煮大豆で簡単煮豆 #蓮根絶品レシピ #れんこんの美味しいレシピ #ごぼうの香り良く #豚こま活用 #豚こま活用レシピ #コチュジャン活用 #コチュジャンがおいしい #ごま油香る #お酢がいい仕事してる #レモン汁で爽やか #大葉がアクセント！ #こんにゃく入りが嬉しい♪ #こんにゃくでボリュームアップ #ご飯にもお酒にもあう #ご飯がすすむおかず
ビビン豆（韓国風煮豆）
2022年7月5日
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マルんちの丸顔
糸蒟蒻を使用し人参も足して作りました♪簡単でとっても美味しいです‼︎♡emyoさん♡レシピを有難う御座いました。ご馳走様です💚
#めちゃうまレシピ #お弁当にも #かんたんもう一品 #ピーマン大量消費 #蒟蒻の美味しい一品 #こんにゃくでボリュームアップ #副菜作り置き
簡単♡ピーマンと蒟蒻のおかかきんぴら
2022年6月8日
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♡ｉ．ｋ♡
蒟蒻を下処理不要で調理できるのが嬉しいです♡さつま揚げの旨味が蒟蒻にも味しみでとっても美味しい〜(*´꒳`*)子どもの食も進む🎶
#甘辛おかず #さつま揚げの旨味でほっこり一品 #こんにゃくで1品 #さつま揚げ活用 #こんにゃくでボリュームアップ #さつま揚げで一品 #甘辛で美味しい #給料日前の救世主 #家計応援 #節約なのに絶品！ #お財布に優しい #肉なしでも満足 #アクセントに七味◎ #かんたんもう一品 #作り置き常備菜 #ごはんがすすむ #こんにゃくおつまみ #ほっこり美味しい #食感が楽しい #こんにゃくヘルシー
すぐできる！蒟蒻とさつま揚げの甘辛
2022年5月31日
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chako106HM
家族にも大好評!あっという間になくなりました(*^^*)
#こんにゃくでボリュームアップ
豚とこんにゃくの味噌角煮風
2022年4月16日
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okapi☆☆
こんにゃく入り美味しいです^ ^
#健康レシピ #腸活 #こんにゃくでボリュームアップ
繊維たっぷり！こんにゃく★きんぴらごぼう
2022年3月27日
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みかいちっ
味がしっかりしみて美味しかったです！また作ります(*^^*)
#栄養満点 #こんにゃくでボリュームアップ
☆牛肉とごぼうのしぐれ煮☆
2022年2月20日
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ちーまぐ
こんにゃく入りでかさ増ししました☆☆しめじと椎茸を使って。牛肉の旨みが広がるしぐれ煮でご飯がすすみました‼️美味しかったです‼️
#牛肉薄切りうまうま #絶品牛肉のしぐれ煮 #こんにゃくでボリュームアップ #きのこたっぷり
簡単柔らか★牛肉と舞茸のしぐれ煮
2022年1月31日
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フジぽん
家族皆んなの大好物鶏肉2枚で💕案の定絶妙な味噌ダレがご飯進む君でした〜👍こんにゃくで腸内お掃除にもひと役🙆‍♀️いつもイイねも有難う🥰
#我が家のお気に入り #我が家の定番 #大好物 #胡麻味噌だれが絶妙 #ご飯が進む味付け #鶏もも肉あったら #こんにゃくでボリュームアップ #こんにゃくヘルシー
簡単！鶏肉とこんにゃくのごまみそ絡め♪
2021年11月11日
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★ぴよぴよ501★
すき焼き風な味付けで美味しかったです♪
#すき焼き風 #すき焼き味 #豚肉料理最高 #豚肉消費 #しらたき活用レシピ #こんにゃくでボリュームアップ #ごはんに合う
おかずにお弁当に♡豚肉と野菜のすき焼き煮
2021年9月19日
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クック4649★
昨日のレポをみて今晩はコレを作るぞぉと決めていました😁芋焼酎にバッチリあいました😆JKもご飯にあう〜とルンルン🥰ご馳走様でした🥰
#こんにゃくとちくわとシナチク炒め煮 #こんにゃくでボリュームアップ #シナチク活用 #酒のあて #酒の肴にもいいね♬ #酒のつまみにおすすめ #酒のあてにもいける #酒の肴にも、ご飯にも。
こんにゃくとちくわとメンマの炒り煮✨
2021年6月1日
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りかもい
作りおきにいいですね✨調味料は半量で砂糖だけ大1強くらいが好みでした😊
#材料少ない #こんにゃくでボリュームアップ #つくりおきに
お箸がとまらない♪甘辛豚バラ蒟蒻。
2021年4月1日
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★ぴよぴよ501★
ぷりぷりな鶏モモとこんにゃくの食感を楽しみながら食べました♪
#鶏もも肉あったら #鳥モモぷりぷり #こんにゃく消費 #こんにゃくおつまみ #こんにゃくでボリュームアップ
鶏肉とこんにゃくの甘辛炒め煮
2021年3月1日
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◇◆GONTA◆◇
名物のいわしはんぺんも入れて良いおかずになりました。次の日も食べるようにたくさん煮たのに殆ど残りませんでした(笑)リピします！！
#ぱっと作れる #こんにゃくでボリュームアップ
お弁当に～さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮
2020年12月30日
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りょうちゃんママ❀
蒟蒻でかさ増しできるのでヘルシーですが、味付けがしっかりしてるのでガッツリ系おかずが好きな旦那も喜んでました♪
#和風 #こんにゃくでボリュームアップ #ごはんがすすむ
☆蒟蒻でかさ増し！牛肉ゴボウのしぐれ煮♪
2020年8月13日
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はなちゃん_
早速リピ♪美味しい＆ひとつでボリュームがあってダイエット中の強い味方おかずです！((o(｡･ω･｡)o))
#しっかり味 #ダイエットの味方 #ダイエット中でも安心 #こんにゃくでボリュームアップ #こんにゃくヘルシー
こんにゃくの豚肉巻き♧
2020年7月26日
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ゆうあラブ
ご飯がパクパク進みます(o^^o)めっちゃ美味しいです♪
#ご飯がすすむ #こんにゃくでボリュームアップ
家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく
2020年5月1日
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おのーん＊
こんにゃくは乾煎りしてから使いました！いつもと違う金平を作りたくてレシピ見ましたが、優しい味で美味しかったです♡
#ごはんのお供 #優しい味付け #こんにゃくでボリュームアップ #ごちそうさまでした！
繊維たっぷり！こんにゃく★きんぴらごぼう