脇役野菜・珍しい野菜 のレシピ 2,658品
砂肝とにんにくの芽のオイスター炒め☆
砂肝のコリコリ感ともやしの食感がとてもヤミツキになりますよ☆旦那様の晩酌のアテにもど
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材料：
砂肝、●塩、●酒、にんにくの芽、にんにく、玉ねぎ、もやし、⚪酒、⚪オイスターソース、
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もやしとベーコンの和風コンソメスープ✿
✿話題入り感謝です✿
簡単節約♪シャキシャキもやしが美味しい食べるスープです。和洋中
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材料：
もやし、ベーコン、椎茸、■水、■顆粒コンソメ、■醤油・みりん、ブラックパッパー、ごま
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ラディッシュ・かぶ・レタスの水玉サラダ
レタスにマヨポンかエスニックマヨをかけて、ミニトマト、薄くスライスしたラディッシュと
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材料：
レタス、ミニトマト、かぶ、ラディッシュ、ルッコラ(あれば）、☆マヨネーズ、☆ポン酢醤
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節約！もやしとワカメ 蒟蒻のオイスター煮
もやしとワカメとコンニャクの、オイスターソースを使った、さっぱりめの煮物です(^-^
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材料：
もやし、コンニャク(蒟蒻)、ワカメ(乾燥)、椎茸、水、オイスターソース、砂糖、醤油、
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野菜たっぷり！もやしのにんにく醤油炒め。
お手頃価格のもやしを使いました。
牛肉を使用しましたが、豚肉や鶏肉でもOKです。
市
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材料：
もやし、にんじん、ピーマン、牛薄切り肉、◎醤油、◎酒、◎みりん、◎砂糖、にんにくすり
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みんな大好き☆豚肉の大葉チーズ巻き☆
≪話題入り★人気検索トップ10入り≫チーズの塩っけと豚と照り焼きの甘さが絶妙な1品☆
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材料：
しゃぶしゃぶ用豚肉、大葉、とろけるチーズ、砂糖、みりん、酒、しょう油
クックパッドダイニング
食べて、作って、元気になれる スタミナおかずに収録されています
オレンジページCooking 2013年秋号 れんこん、おいも、きのこのおかず特集に収録されています
専門家が選んだ目的別レシピ
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
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監修：クックパッド 管理栄養士
