殿堂入りレシピ
青梗菜 のレシピ 469品
49品のレシピが見つかりました
マヨでふわっ☆チンゲン菜と卵のオイ炒め
材料はチンゲン菜と卵のみ！オイスターソースとマヨネーズでシンプルに。マヨで卵もふんわ
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材料：
チンゲン菜、玉子、マヨネーズ、オイスターソース、塩こしょう、サラダ油、ごま油
■糖質制限■もやし青梗菜卵☆簡単海苔味昼
栄養満点☆果てしなくおいしすぎるサラダです♪ご飯にもお酒にも合います♪焼肉やバーベキ
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材料：
＊チンゲン菜、＊もやし、＊卵、＊韓国のり、＊中華だしの素、＊しょうゆ、＊塩
炒めるだけ簡単中華☆青梗菜・海老の卵炒め
15分ほで出来ちゃう簡単中華です♪
青梗菜・海老・舞茸・卵を炒めるだけ!!!
材料：
青梗菜、海老、葱（みじん切り）、生姜(みじん切り)、卵、舞茸、①オイスターソース、①
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チンゲン菜と卵のトロトロスープ
２５００レポ突破感謝♡秋レシピ本にも掲載！
簡単中華スープ！チンゲン菜入りでとてもと
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材料：
チンゲン菜、卵、水、☆しょうがチューブ、☆醤油、☆酢、鶏がらスープ（粉末）、ごま油、
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とろとろ卵白あんを絡めた青梗菜
青梗菜に味を染み込ませながら煮るので、濃厚な味わいです☆
卵白を混ぜたら、華やかさも
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材料：
青梗菜、水、鶏がらスープの素(顆粒)、中華だしの素(顆粒)、塩胡椒、醤油、卵白、溶き
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生姜が決め手☆青梗菜と卵のとろみスープ
MYフォルダ１０００人突破！2010/12/15話題入り☆感謝感激♪
寒い日にも、風
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材料：
青梗菜、しいたけ、卵、胡麻油、生姜、水、鶏ガラスープの素、塩胡椒、薄口しょうゆ、水溶
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'15/9/25 とりむねVSとりももレシピ決定版に収録されています
オレンジページ【6月】のバックナンバーレシピを一挙追加！part1に収録されています
