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白あえ2種(かぼちゃ&チーズ、かぼちゃ&枝豆)

簡単あえごろもで
白あえ2種(かぼちゃ&チーズ、かぼちゃ&枝豆)
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コツ・ポイント

かまぼこ&チーズ:カロリー1人分157kcal、塩分1人分1.8g
かぼちゃ&枝豆:カロリー1人分150kcal、塩分1人分1.5g

掲載情報
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レタスクラブ
身近な材料で作れる、プロの料理人や料理研究家のレシピが「レタスクラブ」には満載! すべて編集部員の試作済み。ほかにも片付けや節約術など、毎日の生活に役立つ情報をたっぷりご紹介。ホームページ:www.lettuceclub.net/
発売日:毎月25日    定価:390円(税込)