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水菜と豚肉のささっと煮

豚肉は70℃のお湯にさっとくぐらせ、余計な脂とアクを取ります。
水菜と豚肉のささっと煮
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掲載情報
決定版!浜内式8強野菜ダイエットプラス
体重94kgから56kgのダイエットに成功した浜内千波さんの“最強メソッド”。栄養価の高い8つの野菜=8強野菜を使ったローカロリーレシピで無理なくダイエットを成功させることができます。
価格:1000円(税抜)    著者:浜内千波