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玉ねぎは横に半分に切ってからくし形切りにする。茄子、ピーマン、人参は一口大の乱切り。茄子は切った後水にさらしておく。
残りの玉ねぎ半分をみじん切りにして、合挽き肉と☆印の材料を全部入れて粘りが出るまで手でこねる。
まず、水分を良く拭き取った野菜から素揚げしていく。そのあと、肉団子を片手で丸めながら揚げる。
玉ねぎをフライパンで炒め、素揚げした野菜と肉団子もフライパンに入れ、*印の合わせたものをいれ一煮立ちさせる。
最後に片栗粉を水で溶いたものを回し入れ、とろみが出たら火を止めて器に盛り付ける。
甘すぎないのでさっぱりと・・食べ過ぎますよね(笑)ありがとう
うれしいつくれぽありがとう!味が好みに合ってよかったです^^
ありがとうございます!肉団子がたくさんでおいしそうです^^