【フライパン1つで♪♪】納豆オムレツ☆★
作り方
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ボウルに納豆、付属のタレ・カラシ、油をきったツナ、最後に卵を割りいれよくかきまぜます。
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4
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フライパンで玉ねぎをこしょうのみふり、キツネ色になる手前くらいまで炒めます。
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5
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そのままでも食べられるくらいにゆであがった野菜を玉ねぎのフライパンにいれます。
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6
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バランスがよくなるように均したところに卵を流しいれ、納豆やツナのバランスも見ながら少し均していきます。
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8
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ケーキのように切り分けて、お皿へ♪
ケチャップでもポン酢でも薄味なので、お好みのソースでどうぞ!
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9
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☆材料はなにをいれてもらってもおいしいです!
私はミンチ入りがお気に入り♪
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☆お肉やきのこををいれるときは、手順4の後、玉ねぎと炒めてください。
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今回は鶏ムネ肉やピーマンが入ってます♪
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かぼちゃ入りです♪
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コツ・ポイント
☆味つけはなるべく簡単に!薄味に!
じゃがいも、人参に塩味がついているので玉ねぎはこしょうのみ。
納豆のタレで少し味付け
☆先に野菜の処理をしているので、最後は卵がかたまればOKです!
じゃがいも、人参に塩味がついているので玉ねぎはこしょうのみ。
納豆のタレで少し味付け
☆先に野菜の処理をしているので、最後は卵がかたまればOKです!
このレシピの生い立ち
母の味を教えてもらいました♪
小さいころからだいすきな味です
小さいころからだいすきな味です