しめじとチンゲンサイの塩麹スープ
Description
塩麹の発酵パワーで代謝UP♪
お好みでおろし生姜を加えて体の内側からポカポカあったまりましょう♪
お好みでおろし生姜を加えて体の内側からポカポカあったまりましょう♪
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
野菜はチンゲン菜の他、白菜やキャベツや小松菜等なんでもOKです。きのこも舞茸やえのき等、お好みで♪煮る時間はお好みの野菜の固さでどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ちゃんと作るのが面倒な時に手軽に野菜を取れて適度にお腹にたまるスープは大活躍なんです~☆
レシピID : 2026649
公開日 : 12/11/12
更新日 : 13/09/23
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