蒸し器がなくても✿ふわふわ蒸しパン✿

蒸し器がなくても✿ふわふわ蒸しパン✿の画像

Description

【話題入り感謝】身体に優しい食材を使ったヘルシーな蒸しパン。特別な道具がなくても大丈夫♪

材料 (4個)

4g
☆はちみつ(砂糖)
大さじ2
☆オリーブオイル(サラダ油)
大さじ1
1個
抹茶、食紅など
あれば適量

作り方

  1. 1

    *粉類と☆液体に分け、それぞれ泡だて器でよくまぜる。

  2. 2

    粉と液体をさっくり切りまぜる。コツ:練らない。混ぜ過ぎない。

  3. 3

    食紅などを混入。スプーンで型8分目に流す
    (歪み易い薄紙やアルミはカップ等に入れる)

  4. 4

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    強火で12分位蒸す。くしを真ん中に刺し生地がつかなければOK。荒熱を取り完成。

  5. 5

    蒸し器がない場合1】フライパンや鍋にカップを1/3の水に浸し中火で蓋して加熱。熱まわりが早いので8分位から様子を見る。

  6. 6

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    蓋に菜箸をかませれば露止めの布巾も不要

  7. 7

    【2】レンジならふんわりラップし500W1分30秒位加熱。様子を見て30秒づつ追加(加熱し過ぎると固くなるので注意)

  8. 8

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    pakushiさんが可愛いウサギにアレンジしてくれました♡

  9. 9

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    ビスコッティID:2154743 ナンID: 2213834 ニョッキID:2149921 仏パンID:2152164

  10. 10

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    カラメルID:2299558 アラビアータID:2200114 煮物ID:3531987 ピラフID:2186544

  11. 11

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    卵白とヨーグルトで簡単ノンオイルスフレID:2196941 ヨーグルトクッキーID:2193873

コツ・ポイント

はちみつでしっとり、ヨーグルトでまろやかに。ピンクはハイビスカスティー、緑は抹茶を使いました。ココア、きなこ、チーズ、チョコレート、ジャム、ピーナッツバター、黒ゴマなどプレーンから色々アレンジが楽しめますヨ。

このレシピの生い立ち

ヨーグルトや蜂蜜消費に。優しい甘さが好評です^^
レシピID : 2138730 公開日 : 13/03/02 更新日 : 17/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23 (22人)
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はすきぃちゃん
子供と一緒に作りました!膨らんでいく蒸しパンに大喜び。
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5匹のぶた
朝食に★子供達が喜んで食べました(^^)

れぽ有難う!上手に凄いね☆お子さんに好評嬉しい♡又どうぞ♪

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なーななん
朝ごはんに♪ ふわふわでおいしかったです♪

れぽ有難う!上手に凄いね☆見れて嬉しい♡又どうぞ*^^*

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☆りょう0123☆
人参と大麦若葉で!子供も大喜びで食べました❣️有難うございます。

れぽ有難う!自然の食材の彩りが素敵☆アレンジ大歓迎です^^