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葉物野菜はザク切り。大根、人参を小さ目の乱切りにしてしっかり下ゆでしておく。
えのきはほぐして1/2にカット、エリンギは薄切り、白ネギは好きな切り方で。もやしは水洗い。
具材をお鍋に彩りよく並べて行き、だしの素を水にとかして具材にまわしかけて蓋をし、すべての食材に火が通ればOK!!