レンジ☆もやしサラダ～胡麻マヨサラダ～

もやしは水で洗ってからざるにあけ、水分を切る。
人参は、もやしと同じくらいの大きさの千切りにする。

耐熱容器(シリコンスチーマーなど)に１を入れ、ラップ(またはふた)をして、600wの電子レンジで3～4分加熱する。

ラップ(またはふた)をあけて全体を混ぜ、様子を見て追加で加熱する。

野菜の水分を手でしぼってから容器に入れ、味付けの調味料を加えて混ぜる。

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[お詫び]
つくれぽを届けて下さったkyokohaさん。コメントなしでの掲載になってしまい、申し訳ありませんでした。感謝