筑前煮の画像

Description

北九州では「がめ煮」。冬は根菜が美味しくなるので特にこの時期は好き♥野菜も柔らかいので早く煮えます(^^)

材料 (3~4人分)

4個
1/2本
1/2本
150g
適量
煮汁
だし汁
野菜が浸るくらい
大さじ1
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    写真

    里芋は乾かした状態で皮をむくとすべりません。泥がついている場合はよく洗ってから乾かしておくと良いです。

  2. 2

    写真

    皮をむき大きければ4等分、小さければ2等分にする。水に30分つけ、水を変えてからぬめりを落とすようにこする。

  3. 3

    写真

    れんこんは乱切り水にさらします。皮はむきません。

  4. 4

    写真

    人参も一口大乱切りに。これも皮はむきません。

  5. 5

    写真

    しいたけは石づきを取り半分に切ります。

  6. 6

    写真

    こんにゃくは手で一口大にちぎります。

  7. 7

    写真

    鍋にこんにゃくと水をたっぷり入れ、強火で加熱。沸騰したら湯を切ります。

  8. 8

    写真

    ごぼう皮をこそげ落とし乱切りに。きった端から水につけあくを抜きます。あくを抜きすぎると美味しくないので2~3分くらいで。

  9. 9

    写真

    鶏肉も一口大に切る。

  10. 10

    写真

    鍋に鶏肉以外の材料を入れ、浸るぐらいのだし汁(今回は600㏄でした)を入れ強火で加熱。

  11. 11

    写真

    沸騰したら鶏肉を入れる。

  12. 12

    写真

    さらに酒、みりん、砂糖を入れ落し蓋をして野菜が柔らかくなるまで煮る。(今回は15分でした)

  13. 13

    写真

    きぬさやはヘタを少し折り、筋を引っ張って取ります。

  14. 14

    写真

    沸騰したお湯に少量塩を加え、きぬさやを入れ30秒程中火で茹で、湯を切る。

  15. 15

    写真

    野菜が柔らかく煮えたら醤油を加え、強火で煮汁が少なくなるまで煮る。器に盛りつけきぬさやを飾る

コツ・ポイント

しいたけは干ししいたけを使うとさらに美味しい。その時は戻し汁もだし汁に加えて下さい。

このレシピの生い立ち

実家でよく食べていた好きな料理の1つ。根菜の旨さがわかる1品です。
レシピID : 3628103 公開日 : 16/01/17 更新日 : 16/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (17人)
写真
低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
写真
mmmiho★
作り方がとてもわかりやすかったです。味が染みてとっても美味しい♡

喜んでもらえて嬉しい♪作ってくれて有難う(^-^)/

写真
低カロ探検隊
美味しくってリピです♡

リピ感謝♪作ってくれて有難う(^^)/

写真
bmbmちゃん
味がしみしみ♡ご馳走さまでした!

喜んでもらえて嬉しい♪作ってくれて有難う(^^)/