激ウマ*ブロッコリーときのこの豆乳スープ

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Description

あっという間に出来ちゃうのに、素敵なカフェで出てくる上等なスープの味に♡*
野菜もたっぷりとれて美容&健康にもgood!

材料 (2人分)

オリーブオイル
小さじ1/2
にんにく(チューブ)
5mm
 
1/4玉
1/4株
1個
 
100ml
●クレイジーソルト
小さじ1/2
●コンソメ(顆粒)
小さじ1/2
小さじ1
お好みで

作り方

  1. 1

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    椎茸はスライス、玉ねぎは荒いみじん切り、ブロッコリーは生でも冷凍でも♡4欠片のアフロ(?)をみじん切りにしてください。

  2. 2

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    オリーブオイルとニンニクを熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒めてー

  3. 3

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    そこにブロッコリーと椎茸、しめじを加え、しんなりするまで炒めたらー

  4. 4

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    豆乳は沸騰すると分離してしまうので火を弱めて●を入れ、沸騰させないように温めたら完成!

  5. 5

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    盛り付ける時にお好みで黒胡椒を♡

  6. 6

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    野菜たっぷりで嬉しいー!
    豆乳の臭みも一切感じず、豆乳嫌いの主人がわからず美味しいと喜んで食べてました♡

  7. 7

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    ぴったりな献立や、その他レシピはBLOGにて公開中です♡*

    http://ameblo.jp/anrilela/

  8. 8

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コツ・ポイント

コツがないほど簡単です。

このレシピの生い立ち

主人がポタージュ系のスープが好きなので、野菜もたっぷり取れるスープを作りたくて作りました。
レシピID : 3741855 公開日 : 16/03/11 更新日 : 16/06/18

このレシピの作者

匡Masa
アメブロ公式トップブロガー■公式ブログはこちら→ http://ameblo.jp/masayacallas 人生も料理も優しさと愛情。そしていっぱいのロマンス。
■お仕事のご依頼は→regina.c.masayacallas.info@gmail.com■Twitter&Instagram「@masayacallas」

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hiiito5
ウインナー追加🐷♥️具材を全てぶちこむだけの超〜簡単時短レシピ!!!あっさりしてるので洋食と相性抜群🤝
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ゆかりんご117♪
鶏もも肉もいれました。ヘルシーで美味しいです。😸✨
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☆momo☆jj☆
優しい味で美味しかったです。リピ決定です♪