焼き肉風ハンバーグ
作り方
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1
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カップ1/4ほどのパン粉と溶き卵を準備する
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2
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グリーンリーフを洗って、布巾かペーパータオルで拭き、干しておく
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4
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にんにく1片をおろし金で、すりおろす
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5
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カルビを長さ4㎝以下に細切りする。長すぎるとタネの中で丸まって固まり、カルビに火が通りにくくなるので、★要注意★です!
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7
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塩を3本指一つまみ、こしょう適量を加え、ねばりが出るまでよく混ぜる
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8
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ねばりが出たら、パン粉カップ1/4、溶き卵1/2個分を加えて、さらにねばりが出るまで混ぜる
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9
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手を洗って大皿に、グリーンリーフを並べ、その上にパプリカ、かいわれ大根を載せ、大葉は軸をもぎ、葉をちぎって散らす
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10
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8のハンバーグのタネを4等分して丸くまとめ、真ん中をへこませる。フライパンにごま油大さじ1を加え、強火で焼く
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11
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こげ茶色に焼けたら、返し、弱火にして酒大さじ2を加え、フタをして蒸し焼き。ふっくらしたら竹串を刺し、透明な汁が出たら完成
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12
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焼けたハンバーグを大皿の野菜の上に載せる
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14
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13のソースを大皿のハンバーグに回しかける。グリーンリーフで切ったハンバーグと他の野菜をはさんで食べます
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コツ・ポイント
辛いのが苦手な方やお子様は、13でキムチを省いて、焼き肉のタレだけにしてください。13で煮詰めすぎるとソースがなくなったり、キムチが真っ白になってしまうので、温める程度で良いです。辛いのがお好きな方は、14でさらに生のキムチを加えてください
このレシピの生い立ち
高山なおみさんの「韓国風ハンバーグ」を自分好みにアレンジしてみました。レシピ(作り方)だけでなく、カルビ肉とひき肉の比率や野菜の種類など材料も変えています。本格レシピは『今日のおかず』高山なおみ著/発行アノニマ・スタジオをご覧下さい