おしゃれ!リースな野菜と鶏肉のトマト煮込

おしゃれ!リースな野菜と鶏肉のトマト煮込の画像

Description

おしゃれ!と思わず言ってしまう、鍋のまま食卓に出せる映える一品。体あたたまる、栄養満点の一品です^ ^

材料 (直径20cmの鍋 4〜5人分)

350g程度
1すくい
○塩
小さじ1/2
○コショウ
1振り
6cm程度
6cm程度
6cm程度
6cm程度
小さいの1個
塩コショウ
適量
オリーブオイル
小さじ1
コンソメ
キューブ2つ
ローレル
2枚
150cc
れんこん用の酢水
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ★2019.12.15クックパッドニュース掲載★
    ありがとうございます!

  2. 2

    【見栄えポイント1】野菜は同じ直径になるべく揃うとよし。今回私は玉ねぎを外側を向き、他の料理へ使い、大きさを揃えました。

  3. 3

    【見栄えポイント2】
    輪切りできるものなら、どの野菜でもOKですが、サツマイモとズッキーニは彩のためにあるとbetter

  4. 4

    鶏肉は4cm角くらいに切る。皮はとっても取らなくてもOK。

  5. 5

    鶏肉にフォークをグサグサしし、袋に入れ、○の調味料と合わせモミモミ。30分〜一晩冷蔵庫で寝かす。(柔らかくするためです)

  6. 6

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    にんにくを薄くスライス。キャベツはザクザク切り。他の野菜は5mm幅に切り揃えていく。

  7. 7

    れんこんは変色しないよう、また、あく抜きのために酢水に2分晒しておく。長く漬けると風味を損ないます。

  8. 8

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    鍋にオリーブオイルを敷き、にんにくと鶏肉を炒める。

  9. 9

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    鶏肉の表面にまんべんなく火が入ったら、一度鶏肉を取りだす。

  10. 10

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    にんにくの残る鍋にキャベツとトマト缶、水を100cc、コンソメを入れ混ぜる。

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    輪切りにした野菜たちを鍋の周りに敷き詰めていき、最後に塩コショウをまんべんなく振る。

  12. 12

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    蓋をして中火で10分煮込み、蓋を開け鶏肉を戻すし、ローレルと一緒に5分煮込む。

  13. 13

    【注意】水が足りないと感じたら鍋が焦げないよう継ぎ足してください。私は最初水を入れすぎたので最後に水分飛ばしました。

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    竹串を鶏肉と野菜に通し、火が通っているのを確かめたら、完成。

  15. 15

    【ポイント】中途半端に余る野菜は、キャベツと混ぜて隠して仕舞えばOK!

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    ローズマリーやリボン型のパスタや、型抜きした野菜を飾るのもgood!

コツ・ポイント

野菜の直径を揃えるのが見栄えのポイント!

このレシピの生い立ち

いつものトマトスープをオシャレにしてみました!
レシピID : 4850575 公開日 : 17/12/19 更新日 : 19/12/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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toakari
ローレルやズッキーニがなく色味が…でも、最高のおもてなし料理に♥