トマト消費に! 簡単ミネストローネの画像

Description

トマト消費にもってこいの簡単ミネストローネです。
生トマトの甘味と酸味がいいですよ。

材料 (3~4人分)

1/2本
1個
にんにく
1かけ
3個
お好みで
300cc
※コンソメ
2個
※砂糖
大さじ1
クレイジーソルト
少々
ブラックペッパー
少々
オリーブオイル
大さじ3

作り方

  1. 1

    じゃがいも、人参、玉ねぎは1センチ角のさいの目に切ります。
    ウインナーは5ミリ幅の輪切り
    にんにくはみじん切りに。

  2. 2

    分量外のお湯を沸かして十字の切り込みを入れたトマトを入れ、その後冷水にとって皮を湯むきします。

  3. 3

    皮をむいたトマトをざく切りにし、タネを除きます。

  4. 4

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけ、香りが立ったら野菜とウインナーを入れて軽く炒めます。

  5. 5

    全体に油が回ったらトマトも加え、全体に馴染んだら※を入れて煮立てます。

  6. 6

    時々アクを取りながら具材に火が通るまで煮込み、最後にグリンピースを加えます。

  7. 7

    仕上げにクレイジーソルトとブラックペッパーで味を調えて完成です。

コツ・ポイント

トマトは面倒でも湯剝きして皮を取り除いて下さい。皮が入ると食感が悪くなります。
野菜は他にキャベツやしめじなどでも。冷蔵庫と相談して下さい。

このレシピの生い立ち

暑いと冷たい物ばかり食べてしまう息子の弱り気味な胃腸のために。
実家の家庭菜園で大量に採れるトマトと冷蔵庫の余り野菜の消費にももってこいです。
レシピID : 5136520 公開日 : 19/07/31 更新日 : 19/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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やまのこぐちゃん
トマト消費にとてもいいですね。頂きます。
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ヒデサナ
箱買いトマト、生で食べるの飽きてしまって助かりました!子どもも美味しいってたくさん食べてくれて野菜もたっぷり取れて良かったです!
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ワーママえみみん
グリーンピースを入れずにズッキーニを足して作ってみました。自然な甘みと酸味が良い調和です❣️トマト大量消費にも❣️
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*まみみ*
人参の代わりにズッキーニを入れて作りました!美味しかったです!!