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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべ
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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆
クックパットのプログも公開中です★★
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簡単♪自家製ニラソーセージ
簡単 自家製 ニラソーセージ にんにく無しだから お弁当にも 冷めても美味しい
材料: 豚ミンチ、ニラ、オリーブオイル、片栗粉、胡椒
のりたま×ゆでたまご ♪wたまごおにぎり
ふりかけの のりたまと 本物のゆでたまごの wたまご おにぎり
材料: ごはん、ふりかけののりたま、ゆでたまご、のり、マヨネーズ
高知の甘夏で♪爽やかレアチーズケーキ
高知の甘夏で さっぱり 爽やかチーズケーキ
材料: 日清 お菓子百科のクールン、牛乳、高知の甘夏
白えび×さくらえび×新玉ねぎのかきあげ
白えびと新玉ねぎの かきあげ あつあつあげたてを
材料: 白えび、さくらえび、新玉ねぎ、小麦粉、水
釜あげしらすと漬け物のおにぎり
釜あげしらすと 漬け物のおにぎり しっかり味がつくので お弁当にも
材料: ごはん、釜あげしらす、お好みの漬け物、のり
厚揚げの簡単♪ユーリンチーたれver
厚揚げに ユーリンチーのたれかけて 保存食にも お弁当にも
材料: 厚揚げ、もやし、※生姜すりおろし、※ごま油、※お酢、※水、※さとう、※しょうゆ
チョー簡単♪豚ぽん
豚こまと玉ねぎとパブリカを 味ぽんで 炒めるだけ 簡単♪豚ポン あつあつ白いご
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材料: 豚こま、玉ねぎ、黄色のパブリカ、味ぽん
ぶりのユーリンチーたれversion
ぶりを にんにく無しの ゆーりんちーversionの たれで 白いごはん進みま
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材料: ぶり、小麦粉、生姜すりおろし、※ごま油、※お酢、※水、※さとう、※しょうゆ
季節限定♪空豆とえびの寄せあげ
空豆とえびの寄せあげ 冷めても美味しい お弁当にも
材料: 空豆、えび、小麦粉、水
肉汁じゅわー♪簡単ニラ餃子
ニラたっぷり 餃子 お弁当向き にんにく無しversion
材料: 豚ミンチ、玉ねぎ、ニラ、大判餃子の皮、生姜のすりおろし、ごま油、片栗粉、胡椒
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