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唐揚げの野菜あんかけ
から揚げと甘ダレはよく合いますね。野菜を加えてメインの一品に、いかがですか?
材料:
鶏肉(もも)、なす、ズッキーニ、かぼちゃ、赤ピーマン、小麦粉、塩コショウ、醤油(唐揚
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大皿切り干し大根
切り干し大根はカルシウム、カリウム、食物繊維、ビタミンB1/B2が多く含まれている健
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材料:
切り干し大根、ニンジン、エリンギ、豚ロース薄切り肉、酒、醤油、塩コショウ、白ごま、オ
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