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節約160円♡大満足メガチキンナゲット
フライドチキンに負けない食べごたえで
肉食男子も大満足♡調味料を除けば
このボリュー
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材料：
鶏むね肉、鶏ひき肉、片栗粉、マヨネーズ、創味シャンタン、塩、コショウ、ニンニクチュー
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簡単5分♡焼豚と水菜の胡麻ラーポンサラダ
5分で簡単ごちそうサラダ♡
焼豚が入ると見た目が豪華になるから
おもてなしの１品にも
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材料：
水菜、焼豚、☆ポン酢、☆創味シャンタン、☆ラー油、☆あらくすった白ゴマ
簡単照りっ照り♡お豆腐のハチミツ照り焼き
水切り不要なお豆腐使用で10分で完成しましたよ♡しっかり味のお豆腐の照り焼き
ご飯に
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材料：
豆腐(木綿)、片栗粉、☆醤油、☆みりん、☆はちみつ、ねぎ
燃焼系♡具だくさんカニ玉キムチスープ
ぽっかぽか燃焼系♡体が温まる具だくさん
キムチスープ♡冷蔵庫にある材料で
簡単・節約
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材料：
豆腐(絹でも木綿でも)、カニカマ、ニラ、長ネギ(白い部分)、卵(L)、水、☆桃屋キム
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10分で♡イカとニラの旨塩オイスター炒め
おうちで居酒屋メニュー♡
間違いなくビールが進む旨おつまみです♡
材料：
イカゲソ、にんにくのみじん切り、ニラ、☆オイスターソース、☆創味シャンタン、☆ブラッ
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塩麹ポン酢でやわらかい自慢のポークソテー
このタレまじで神ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
塩麹をもみ込むから豚肉が柔らかくな
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材料：
ポークソテー用豚肉、塩麹、ポン酢 味ぽん使用、ブラックペッパー、ねぎ
レンジで時短♡ご飯が進む手作り鮭フレーク
やっぱり手作りは美味しい♡ご飯にかけたり
お弁当やおにぎりにもオススメです
(((o
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材料：
塩鮭 (甘塩)、☆みりん、☆酒、白だし、白ゴマ、ぶぶあられ
簡単♡スイチリ照り焼きウインナーポテト
照りっ照り最高♡スイチリ照り焼きにしたらめっちゃビールに合うおつまみになりました♡子
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材料：
じゃがいも(大)、ウインナー、☆スイートチリソース、☆醤油、☆ハチミツ
