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切って和えるだけ♪塩こんぶレタスナムル
千切りレタスに調味料を和えるだけの簡単3分レシピです♪すぐに味がなじんで美味しいよー
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材料：
レタス、◎ごま油、◎あらくすった白ごま、◎にんにくチューブ、◎塩、◎一味唐辛子、◎塩
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ウマい！にんにくレモン醤油手羽先グリル
下味を揉みこんでグリルで焼くだけの簡単レシピ♪レモンにんにく醤油味がめっちゃ美味しい
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材料：
手羽先、◎ハウス香りソルト レモンペパーミックス、◎醤油、◎酒、◎塩、◎にんにくチュ
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こりゃウマい！オイマヨ鶏キムチ焼きそば
オイマヨでしっかり味付けた麺に鶏キムチを合わせたらビックリするほどウマい～！ビールに
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材料：
焼きそば麺、鶏もも肉、白菜キムチ、◎塩、◎コショウ、◎にんにくチューブ、麺の酒、☆オ
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ストック品で簡単激ウマ♪辛味噌鶏団子汁
ストック冷凍鶏団子と家にあるお豆腐と野菜で激ウマ辛味噌鶏団子汁が出来ました♪寒い日に
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材料：
冷凍鶏団子、大根、人参、木綿豆腐、水、◎豆板醤、◎創味シャンタン 缶、◎合わせ味噌、
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照り焼きチキンとトマトのマヨチーズ焼き
メインの食材2つで簡単！甘辛照り焼きチキンとトマトのマヨチーズ焼き最高～！！食いしん
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材料：
鶏もも肉、トマト、◎塩、◎コショウ、☆醤油、☆オイスターソース、☆タカラ本みりん、☆
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レタスの外葉とカニカマのだし巻き玉子
レタスの外側の葉も捨てずに無駄なく！卵に混ぜて焼くとレタスの水分でしっとり美味しいだ
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材料：
卵、レタスの外側の葉、カニカマ、◎これうまつゆ、◎マヨネーズ、サラダ油
材料2つで簡単♪ちくわと卵のとろみ炒め
メインの材料2つで簡単ウマっ♡ちくわと卵の節約食材で食べ応えのあるおかずが出来ました
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材料：
ちくわ、卵、卵の塩、コショウ、◎水、◎これうまつゆ、◎オイスターソース、水溶き片栗粉
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材料2つ♪手羽元とキャベツのほっこり煮
メイン材料2つでめっちゃ美味しい煮込み料理が出来ました♪味付けに使うのは塩ラーメンス
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材料：
手羽元、キャベツ、◎塩、◎コショウ、◎にんにくチューブ、キャベツの塩、☆水、☆塩ラー
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材料2つでウマっ♪ご飯が進む甘味噌鶏大根
主な材料2つでめちゃウマ♪レンジであらかじめ加熱した大根は短時間でしっかり味が染みて
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材料：
鶏もも肉、大根、☆水、☆八丁味噌、☆オイスターソース、☆みりん、☆ざらめ、☆創味シャ
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