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節約♡豚コマと長いものコチュマヨソテー
白飯＆ビール泥棒ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
特売の長いもと豚コマを使って
調味料
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材料：
豚コマ、長いも、卵(L)、卵用の塩、◎塩、コショウ、◎酒、◎片栗粉、☆コチュジャン、
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節約90円♡焼肉のタレで照りマヨチキン
むね肉やわらかプリップリ♡焼肉のたれとマヨネーズの神コンビでビールもご飯も進みまくり
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材料：
鶏むね肉、◎塩、◎コショウ、◎酒、◎キューピーマヨネーズ、片栗粉、サラダ油、☆焼肉の
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定番和食♡旨いっ!イカとわけぎのぬた
お箸が止まらない簡単絶品箸休め
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
これ、お酒のおつ
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材料：
わけぎ、生食用ボイルイカ下足、☆合わせ味噌、☆酢、☆砂糖、☆あらくすった白ごま
こりゃ旨い♡長いものスパイシーそぼろあん
ビールが進む長いものスパイシーそぼろあんめっちゃ旨いっ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
サクホ
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材料：
長いも、豚ひき肉、枝豆、サラダ油(炒め用)、☆水、☆醤油、☆オイスターソース、☆みり
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こりゃ旨い!照りっ照りアジアンチキンバー
これ、簡単でめっちゃ旨いっ！！
スイチリ+ナンプラー味ハマるね♡
ビールのおつまみに
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材料：
鶏手羽中、◎塩、◎コショウ、◎酒、サラダ油(揚げ油)、☆スイートチリソース、☆ナンプ
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旨いっ!チキンと白菜の和イタリアンサラダ
旬の白菜がモリモリ止まらない♡
白菜とサラダチキンの組み合わせ最高
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑ
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材料：
白菜、セブンイレブンのサラダチキン プレーン、かいわれ大根、塩、☆S＆Bマジックソル
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簡単!皮パリッパリ♡レモンハーブチキン
ジューシー皮パリチキンめっちゃ旨いっ！
味付けはマジックソルトで簡単！
間違いない美
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材料：
鶏もも肉、◎S＆Bマジックソルト、◎ブラックペッパー、◎塩、◎酒、◎にんにくチューブ
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ダイエットに♡白滝ともやしの旨辛とろみ煮
調味料を除けば1人分約130円♡
大量のもやしでかさ増し！食べごたえバツグンで大満足
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材料：
白滝、豆もやし、豚こま肉、ごま油(白滝を炒める用)、サラダ油(炒め用)、☆水、☆オイ
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ほっこり温まろ♡辛味噌豚汁春雨スープ
豚汁と春雨スープのコラボめっちゃ旨いっ♡
寒い日に体が温まるピリ辛スープ最高
(*ﾟ
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材料：
乾燥緑豆春雨、豚コマ、ささがきごぼう、豆もやし、ごま油(炒め用)、水、☆合わせ味噌、
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節約60円♡ちくじゃが甘辛バター醤油炒め
この味めっちゃ旨い(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
調味料を除けば1人分60円！おつまみにお弁
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材料：
ちくわ、じゃがいも(中)、サラダ油(炒め用)、☆醤油、☆みりん、☆バター、☆ブラック
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