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きのことみょうがの豚しゃぶしゃぶ
お肉でお野菜をくるりん。にんにく香るピリ辛だれが、さっぱり具材に良く合います。みょう
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材料：
しゃぶしゃぶ用の豚肉、しいたけ、えのき、しめじ、みょうが、豚しゃぶ用ごまだれ又はポン
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簡単☆かぼちゃとみょうがのバター醤油炒め
香ばしいバター醤油が、ホクホクと甘味のあるカボチャと良く合います！
冷めても美味しい
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材料：
かぼちゃ(正味)、みょうが、バターまたはマーガリン、しょう油(濃いくち)、味塩コショ
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とうもろこし☆にんにくバター醤油炒め
旬のとうもろこしを、にんにくバター醤油で炒めました。
濃いめの味付けですので、おつま
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材料：
茹でたとうもろこし、バター(マーガリン可)、にんにく、醤油、コショウ
ハロウィンに☆ころころ生チョコドーナツ
かぼちゃ入りのころころドーナツに、ブルボンのスライス生チョコレートをトッピング。
た
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材料：
ホットケーキミックス、牛乳、皮つきかぼちゃ、スライス生チョコレート、アラザンなど
ハロウィンに☆生チョコさくさくサンド
ブルボンのスライス生チョコレートを、トーストした食パンでサンド。
サクサク&しっとり
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材料：
スライス生チョコレート、サンドイッチ用食パン、ホイップクリーム、バナナ、キウイフルー
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ハロウィンに☆かぼちゃのカップケーキ
みんなで楽しくお菓子作り♪
カワイイおばけカボチャたちをパクリ☆皮つきで栄養満点、糖
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材料：
かぼちゃ(皮つき正味)、マーガリン、卵、砂糖、薄力粉、ベーキングパウダー、粉砂糖(溶
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