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米粉で作るリンゴたっぷり！ココアケーキ
ココアの中にリンゴの爽やかな甘みが
感じられるバレンタインにもピッタリなグルテンフリ
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材料：
バター、きび砂糖、卵、米粉、ココアパウダー、シナモン、ラム酒、リンゴ
野菜たっぷりおからの炒り煮
野菜たっぷりのおからの炒り煮は常備菜にぴったり
お箸が止まらない1品です
材料：
玉ねぎ、人参、しめじ、ちくわ、オイル、生おから（乾燥なら20g）、小松菜、めんつゆ
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