2015年9月から肉・卵・チーズを中心とした糖質制限生活をスタート!実践した人だ ...

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糖質オフ*プロテインパンナコッタ

プロテイン入りの低糖質なパンナコッタです☆成長期のお子様、タンパク質不足の女性におす ...
材料: *ゼラチン、*水、水、ホエイプロテイン(チョイス・プレーン)、生クリーム(動物性)、 ...

糖質オフ*プロテインバー

プロテイン入りの低糖質なバーです☆成長期のお子様、タンパク質不足の女性におすすめです ...
材料: 無塩バター、*ラカントS、*卵、*生クリーム(動物性)、*ホエイプロテイン(チョイス ...

糖質オフ*プロテインパンケーキ

プロテイン入りの低糖質なパンケーキです☆グルテンフリーで安心!!成長期のお子様、タン ...
材料: *ヨーグルト(無糖)、*生クリーム(動物性)、*エリスリトール、*ホエイプロテイン( ...

糖質オフ*粒あん

砂糖の代わりに天然甘味料を使った糖質オフな粒あんです!!
材料: 小豆、*ラカントS、*液状ラカント、塩(ぬちまーす推奨)、水(茹で用)

糖質オフ*わらび餅

「わらび餅」人気検索6位☆糖質はきな粉(0.8g/5g)のみ☆ササッと作れ腹持ちも良 ...
材料: 水、ラカントS、オオバコ(井藤漢方製薬 )

糖質オフ*生チョコ風

糖質オフな生チョコ風スイーツ☆食べた方からは「生チョコだね」と好評!!
材料: クリームチーズ、無塩バター、液状ラカント、ラカントS、生クリーム、ココアパウダー(無 ...

糖質オフ*プロテインアイス(Wベリー)

プロテイン入りの低糖質なアイスクリームです☆成長期のお子様、タンパク質不足の女性にお ...
材料: *無糖ヨーグルト、*ホエイプロテイン(チョイス・ストロベリー味)、*液状ラカント、卵 ...

糖質オフ*簡単蒸しパン

糖質50%オフのホットケーキミックスを使った簡単蒸しパンです☆糖質オフなのにフンワリ ...
材料: 卵、*ヨーグルト(無糖)、*アーモンドミルク(無糖)、日清糖質50%オフホットケーキ ...

糖質オフ*簡単スコーン

糖質50%オフのホットケーキミックスを使った簡単スコーンです☆糖質オフなのにサクサク ...
材料: *日清糖質50%オフホットケーキミックス、*アーモンドミルク(無糖)、*バター(1c ...

糖質オフ*ブルーベリーレアチーズアイス

糖質21.3gのブルーベリーレアチーズアイス☆
材料: クリームチーズ、無塩バター、液状ラカント、卵、生クリーム、ジャム(レシピID : 4 ...