糖質0麺で我慢をせずにス-プカルボナーラ
粗挽き胡椒がなかったので私はSBステーキスパイスを変わりにしました。水にコンソメを加
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材料:
糖質0麺、べ-コンまいばすけっと、オリーブ油、乾燥にんにく、卵黄、豆乳、水、粉チーズ
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コロナをぶっ飛ばせ糖質0麺で焼きうどん。
キムチは突然思い立ってなので買っていませんがキムチの素で充分豚キムチの味になる。胡麻
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材料:
糖質0麺うどんタイプ、キャベツミックス、豚肉、エバラキムチの素、酒、醤油、胡麻油
タコライス風ドライカレーのせ。
カレー粉とケチャップがちょうど良くピリッとでまろやかに上手く美味しい。タコライスのよ
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材料:
無塩バター、挽き肉、胡椒、SB調味料カレー粉、ケチャップ、酒、コ-ヒ-クリーム、二十
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冷凍赤魚のムニエ-ル
無塩バターですが醤油をかけるのでちょうどいい味で、香りもいい白ワインなら更にいいです
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材料:
まいばすけっと冷凍赤魚、長ネギ、無塩バター、酒又は白ワイン、振りかけるタイプの小麦粉
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エビ入りかさましそばめしチャーハン。
ご飯が二人分には少なかった。ステーキスパイスがペッパーランチのつけそいのもやしの味が
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材料:
ご飯小さめお茶碗、冷凍エビ、玉子、焼きそば麺、鶏ガラス-プの素、酒、醤油、SBステー
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カレー味と塩こうじの唐揚げ鶏皮塩焼き。
唐揚げを全部作って油をよけた後ので鶏皮もやしを炒めるのが順序よくできる。カレー粉がほ
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材料:
鶏肉、塩こうじ、黄金の天ぷら粉、トップバリュ~チュ~ブにんにく、チュ~ブ生姜、生卵、
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15分出来ちゃう豆腐野菜カレー。
カレール-1個でさらっとしているので水溶き片栗粉を少し入れトロリピリッとが美味しい夜
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材料:
人参、茄子、豆腐、中濃ソース、クリーム、ママ-デミグラスソースボロネーゼケチャップタ
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