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秋田ふきの信田巻き
脳卒中予防のために開発した減塩レシピです!鹿角産の食材を食塩をあまり使わずにおいしく
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材料:
秋田ふき、鶏ひき肉、木綿豆腐、芽ひじき(乾燥)、人参、油揚げ、しょうが(千切り)、だ
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ミネラルたっぷりクリーム煮
脳卒中予防のために開発した減塩レシピです!鹿角産の食材を食塩をあまり使わずにおいしく
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材料:
ベビーホタテ(ボイル)、ほうれん草、玉ねぎ、しめじ、サラダ油、料理酒(白でも可)、バ
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ほうれん草の豆腐ソースがけ
脳卒中予防のために開発した減塩レシピです!鹿角産の食材を食塩をあまり使わずにおいしく
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材料:
ほうれん草、木綿豆腐、・酢、・サラダ油、・粒マスタード、・味噌、・砂糖、・くるみ、・
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彩り薫る”ヨーグル鶏”
脳卒中予防のために開発した減塩レシピです!鹿角産の食材を食塩をあまり使わずにおいしく
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材料:
鶏もも肉、アスパラガス、赤パプリカ、しめじ、・プレーンヨーグルト、・にんにく、・塩、
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