生活習慣病予防アドバイザーの資格を持つ、SHINOです!簡単で美味しいものを食べ ...
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椎茸と玉ねぎのバター炒め♪

玉ねぎの香ばし香りに、椎茸の風味がバターと醤油で食欲が出る1品です♪あともうひと品! ...
材料: 椎茸(大きいサイズ)どんこ、玉ねぎ、バター、しょうゆ、塩コショウ、わけぎ(冷凍)

ソース焼きそば(自分用レシピ)♪

麺がもちもち。ソースには深みがある!!旦那も美味しい♪っと喜んでおかわりした、焼きそ ...
材料: 麺(青木)、ソース(粉末)、★ピーマン(細切り)、★キャベツ(荒千切り)、★豚バラ肉 ...

スパイシーな手羽の唐揚げ♪(カレー風味)

スパイシーだけど、カレー風味なので、お子様でも食べれます!つい、つい、何本でもいけち ...
材料: ☆とり手羽先、☆昆布つゆ、★しお・こしょう、★片栗粉、★カレー粉、油

卵炒飯♪

パラパラの炒飯を作りたくて、作りました!先に味をつけて、炒めるだけなので簡単で美味し ...
材料: ☆ご飯、☆卵、★鶏がらスープ(又は創味シャンタン)、★塩コショウ、わけぎ(又は長ネギ ...

油揚げ卵煮

甘じょっぱい味付けが癖になります!味のついた、里芋を入れて具材を増やしましたが相性合 ...
材料: 油揚(切って開いて使えるタイプ)、卵、★水、★砂糖、★昆布つゆ、さとまるくん(カツオ ...

簡単に玉子豆腐?茶碗蒸しにも♪

ぷるぷるで、薄味の玉子豆腐!ちょっと簡単な茶碗蒸しにも。
材料: ★卵、★水、★白だし

ふわり卵焼き風(離乳食)6ヶ月~

1日に1回は卵を食べさせたくて、作りました!ふんわりできて、少し潰しますが食べてくれ ...
材料: 卵、水

白だしスープ(離乳食編)

白だしで簡単スープです!息子は、この味じゃないと飲まないので、白だしさん!ありがとう ...
材料: 白だし(ヤマサ)、お湯

枝豆とうふでチヂミ風♪

枝豆とうふが残っていたので、アレンジで初のチヂミ風を作ってみました!片栗粉なので冷め ...
材料: 枝豆とうふ、長ネギ、えのき、★鶏ガラスープの素、★片栗粉、★塩コショウ、☆ごま油、☆ ...

茄子といんげんの甘辛味噌炒め

ピリッと甘辛味噌が茄子と相性がいいですね!お弁当のオカズに作りましたが、そのまま夕飯 ...
材料: 茄子、いんげん(又はピーマン)、唐辛子味噌(味噌と青唐辛子又は鷹の爪)、砂糖、昆布つ ...