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野菜たっぷりスペイン風オムレツ
ふわふわの生地と野菜の甘さが美味しいですよ^o^
作り置きしてお弁当のおかずにもお勧
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材料：
タマネギ、ベーコン、アスパラ、ズッキーニ、コーン、卵、生クリーム、パルメザンチーズ、
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トマトのニラタレ和え♡
トマトを自家製ニラ醤油で和えた止まらない美味しさ(^O^)ビールにもご飯のおかずにも
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材料：
トマト、ニラ、タマネギ、＊醤油、＊みりん、＊砂糖、＊酢、＊おろしニンニク、＊オリゴ糖
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豚肉のニラたっぷり炒め^o^
自家製ニラ醤油をたっぷり使ったスタミナメニューです♪ニラとニンニクでご飯にもアルコー
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材料：
豚ローススライス、＊ニラ、＊醤油、＊みりん、＊砂糖、＊酢、＊はちみつ(オリゴ糖)、＊
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塩麹豚のオーブン焼き
塩麹に漬けたお肉が柔らかく♡野菜もいっぱい食べられるちょっと豪華に見える一品です^o
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材料：
豚肩ロースブロック、塩麹、じゃがいも、タマネギ、にんじん、ズッキーニ、オリーブオイル
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