保育園栄養士です。色々な食材を使って創作料理をするのが好きです。レシピエールとし ...

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しし唐とじゃが芋の焼きびたし青じそ風味

サックサクのグリルポテト&しし唐が青じそドレッシングとぴったりなんです!
材料: しし唐、じゃが芋、塩胡椒、●リケンのノンオイル「セレクティこく仕立て青じそ」、●レモ ...

秋茄子とアスパラガスの青じそマリネ

さっぱりなのにコクがあって美味しい簡単青じそドレシングマリネです!
材料: 秋茄子、アスパラガス、木綿豆腐、ブラックペッパー、●リケンのノンオイル「セレクティこ ...

柔らか茹で鶏の青じそ漬け

柔らかく茹でた鶏にさっぱり青じそドレッシングをマリネ風に漬けるだけで簡単に出来ちゃい ...
材料: 鶏むね肉、塩、塩胡椒、リケンのノンオイル「セレクティこく仕立て青じそ」、●生姜、●ね ...

かぼちゃのチーズポタージュ

クラフトチーズでほっこりコクのある優しいポタージュの出来上がりです。朝ごはんに飲むだ ...
材料: 南瓜、クラフト切れてるチーズ、マギーブイヨン(固形コンソメ)、牛乳、塩胡椒、バター、 ...

秋刀魚の焼きびたし青じそ風味

青じその香りと秋刀魚の旨味はぴったりの相性! さっと漬けこむだけの簡単レシピ!
材料: 秋刀魚、●リケンのノンオイル「セレクティこく仕立て青じそ」、●レモンの輪切り

椎茸とツナのクラフトチーズグリル

まろやかなコクのあるクラフトチーズとツナ&コーンが肉厚の椎茸とぴったりな簡単おもてな ...
材料: 椎茸、●クラフト切れてるチーズ、●ツナ&コーン缶、●ねぎ、●マヨネーズ、●塩、●粗引 ...

栗と枝豆の柚子胡椒炒め

甘い栗とピリッと辛い柚子胡椒がぴったり合うんです。 冷めても美味しい楽々おもてなし ...
材料: 栗、枝豆、柚子胡椒、オリーブオイル、ねぎ

枝豆とKRAFTチーズの茄子のグリル

ぷくぷくと溶けだしたKRAFTチーズが濃厚でマイルドで枝豆と茄子にぴったりなんです! ...
材料: 茄子、クラフト切れてるチーズ、枝豆、ミニトマト、オリーブオイル、塩、粗引き黒胡椒

枝豆とスマートチーズのクリ―ミィ白和え

ふんわりクリ―ミィなデザート風な白和えです味付けは白だしと塩黒胡椒でシンプルに仕上げ ...
材料: 明治北海道十勝スマートチーズ、木綿豆腐、枝豆、●塩、●粗引き黒胡椒、●白だし

たっぷりきのこと里芋の煮物

やわらかいホクホク里芋としめじの優しい煮物です。 たっぷり生姜が体を温めてくれます ...
材料: 里芋、しめじ、酒、水、和風だし(顆粒)、生姜、●醤油、●砂糖、●みりん