持病のせいで塩分・たんぱく質制限を受けている食いしん坊(40代後半・男)です。限 ...

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パクチーがいい!ワカモレ(グァカモーレ)

メキシコ料理には欠かせない定番のアボカドディップです。普通にディップとしても、タコス ...
材料: アボカド、ニンニク、ミニトマト、赤玉葱、赤唐辛子(生)、パクチー(香菜)、ライム、塩 ...

簡単!本格的!ぱりぱりピクルス

ピクニックのお供、サンドイッチのつけ合わせにぴったりのピクルスです。自分で作れば簡単 ...
材料: きゅうり他、白ワインビネガー、水、ニンニク、ローリエ、粒胡椒、マスタードシード(あれ ...

絶品イタリアン!カレイのアクアパッツァ

イタリアンの魚料理の定番と言えばアクアパッツァ。水をベースにしたソースなのでとんでも ...
材料: メイタガレイ(下処理済み)、塩・胡椒、小麦粉、ニンニク、赤唐辛子(乾燥)、トマト、オ ...