野菜中心で、しかも冷蔵庫にある物から消化していく経済的で簡単な料理の開拓…。深く ...

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チョコ&グラノーラ、ミューズリー

グラノーラやミューズリーを溶かしたチョコレートと混ぜるだけでこんなに美味しいお菓子が ...
材料: チョコレート、グラノーラまたはミューズリー

イタリア発モッツァレラのフレンチトースト

イタリアでは、MOZZARELLA IN CARROZZAと言います
材料: 9-10センチ四方に切った食パン、卵、牛乳、塩、小麦粉、モッツァレラまたはとろけるチ ...

手羽で作る簡単チキンピラフ

料理する時間を十分に取れない時に便利です
材料: お米、ピーマン、玉ねぎ、バター、手羽、水、スープの素(塩分が商品によって違うので調整 ...

緑豆バナナシェイク

緑豆は体温を下げるので暑い夏にぴったりです!
材料: 緑豆(茹でたもの)、バナナ、牛乳、レモン汁