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栗きんとん折り込みパン
お正月の余った栗きんとんをフードプロセッサーにかけ、保存しておいたものを折り込んで作
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材料：
強力粉、牛乳、コンデンスミルク、砂糖、バター、ドライイースト、栗金とん、卵（塗る用）
小豆＆さつま芋入り黒胡麻フランスパン
フランスパンのパリッとした食感とさっぱりした味、生地の黒胡麻と中のさつま芋と小豆の甘
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材料：
☆水、☆強力粉、☆薄力粉、☆塩、☆砂糖、☆ドライイースト、☆黒胡麻、小豆の煮豆、さつ
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おろし＆ノンオイル青紫蘇の変わり揚げ餃子
ノンオイル青紫蘇ドレッシングとおろし大根で変わり揚げ餃子もすっきりヘルシーサラダ
材料：
餃子の皮（大判2０枚入り）、粗挽きマスタード、ハム、ベビーカマンベルチーズ、玉葱（小
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揚げ里芋＆玉葱のおろしのっけ青紫蘇サラダ
揚げ里芋と蒸し玉葱を大根おろしと理研のノンオイル青紫蘇ドレッシングを合わせてかけたヘ
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材料：
レタス、里芋、玉葱、ワカメ、人参、なめこ、カイワレ大根、大根、理研のノンオイル青紫蘇
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野菜たっぷり！おろしのっけ青紫蘇サラダ
理研のノンオイルの青紫蘇ドレッシングの香と大根おろしが優しく野菜を包み込んでくれる超
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材料：
レタス、白菜、ワカメ、人参、なめこ、大根おろし、鰹節、理研ｂノンオイル青紫蘇ドレッシ
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しっとり！スイートポテト風パウンドケーキ
つぶしたさつま芋を生地に混ぜ込みスイートポテト風に仕上げてみました。
材料：
ケーキ用マーガリン、砂糖、卵、☆小麦粉、☆ベーキングパウダー、さつま芋、黒胡麻、ブラ
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