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冷凍保存♪鶏肉のハリッサ入りケチャマヨ焼
簡単配合の合わせダレをもみもみして漬け込むだけ。ハリッサのピリ辛がいい感じ。マヨネー
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材料:
鶏手羽中、〇ケチャップ、〇マヨネーズ、〇ハリッサ又はコチュジャン
豚こま串のピリ辛ゴマ味噌のせ焼き
好きなトーク番組(居酒屋が舞台)で食べていたおつまみがおいしそうだったので、我流で真
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材料:
豚こま切れ肉、酒、片栗粉、塩コショウ、◯味噌、◯みりん、◯すりごま、◯豆板醤、◯チュ
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シンプル一番♪新玉ねぎのトースター焼き
新玉ねぎはシンプルに食べるのが一番美味し。
オリーブオイルとクレイジーソルトだけ。(
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材料:
新玉ねぎ、オリーブオイル、クレイジーソルト(塩だけでも)、ドライパセリ
メンマとマヨで♪ちくわのトースター焼き
瓶詰めメンマがいい仕事してくれます。マヨネーズと和えるとちくわに合う合う!!!あっと
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材料:
ちくわ、◯瓶入り味付けメンマの粗みじん切り、◯マヨネーズ、刻みのりやもみのり、(お好
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玉ねぎとオイルサーディンの燻製マヨ焼き
オイルサーディンに燻製マヨはよくやってたけど、玉ねぎ入れると甘味も増して更にうまい!
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材料:
オイルサーディン、玉ねぎ、クレイジーソルト、燻製マヨネーズ、ドライパセリ
カニカマチーズでお手軽タルティーヌ
お安い素材で、前菜になるタルティーヌを♪カニカマでも十分おしゃれになりますよ♪
材料:
カニカマ、〇マヨネーズ、バゲット、とろけるシュレッドチーズ、〇チューブのにんにく、◯
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簡単おつまみ♪絹揚げのごま味噌焼き
トースターで簡単に出来るおつまみです。絹揚げでも厚揚げでもOK。こんがり焼くとおいし
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材料:
絹揚げ(厚揚げでも)、◯すりごま、◯味噌、◯みりん、◯麺つゆ、大葉、青ネギの輪切り(
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長芋とろろのチーズ焼き④腸活キムチえのき
大好きなとろろ焼き♪発酵食品のキムチ、キノコキトサン豊富なえのき、食物繊維豊富で低カ
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材料:
長芋、卵、キムチ、えのきのみじん切り、塩コショウ、鶏がらスープ顆粒、長ネギ、とろける
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