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チキンケバブ(レンチベーコンハーブ)
マヨネーズ系ドレッシングでマリネ.液体タイプなら大匙5~6程加えて.
材料:
鶏むね肉、●レンチドレッシング(粉)、●アップルサイダービネガー、●ウスターソース、
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炒めて具沢山スパニッシュライス風
スパニッシュとメキシカンの違いは分かりませんが炒めて作るのですぐできる。
材料:
ダイストマト缶やサルサ、◎キッドニービーンズ缶、◎コーン、◎パプリカ・グリーンベルペ
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チキンタキートス(フラウタス)
お家でメキシカン.タキートス(小さいタコス)またはフラウタス(フルート)のレシピ.
材料:
【Taqitos】、ささみか(鶏胸肉)、白ワイン(または酒)、鶏肉汁(加熱時にでたも
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