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流 のキッチン
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あおやぎ焦がし醤油

歯応えが好き♪
材料： あおやぎ、醤油

貝柱かき揚げ

具たっぷりで！
材料： 貝柱、小麦粉、水、氷、卵、セリ、パプリカ、干海老

大葉いっぱいかつおたたき

具たっぷりのソースでいただきます。
材料： かつお、分葱、大葉、豆板醤、生姜、醤油、米酢、ラー油、七味

炙りマグロのブルスケッタ

炙ると旨い！
材料： まぐろ(刺身用)、パン、わさび、マスタード、レモン汁、オリーブオイル、春キャベツ、塩 ...

桜えび春巻

シンプルですが食感がいい。
材料： 春巻皮、分葱、桜えび

サーモンユッケ

とろぉ～り♪
材料： サーモン(刺身用)、塩、オリーブオイル、レモン汁、卵黄

トマトでいただく白身ムニエル

ピンクソース♪
材料： セミドライトマト、オリーブオイル、白身魚、小麦粉、バター、サラダオイル

ぶりパン粉焼

コンガリふわっと焼けました。
材料： ぶり、パン粉、塩、ホワイトペッパー、ピンクペッパー、ブラックペッパー、タイム、オリー ...

いかとわたのパエリア

わたがいい感じ♪
材料： インディカ米、サフラン、水、むきあさり、いか、塩、にんにく、味の素のコンソメ

海老チャーハン

ぷりぷりふわふわ♪
材料： キャベツ、ごはん、海老、にんにくスライス、サラダオイル、卵、塩・胡椒
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