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もちトロッと♬白茄子のにんにくステーキ
中まで味しみしみ！1本で大満足のご馳走白茄子ステーキ。定番ナス料理に飽きたら是非お試
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材料：
白なす、オリーブオイル、◯出汁醤油、◯にんにくチューブ、◯片栗粉、白ごま
お正月だけじゃない！柚子紅白なます
柚子がふわりと香る紅白なます♡お正月だけじゃもったいない！サラダとして一年中作ります
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材料：
大根、にんじん、柚子(小)、塩、●酢、●砂糖、●塩、●酒、●水、白ゴマ
新玉ねぎとサバ缶の簡単メインディッシュ♬
火を使わずにメインディッシュが簡単に出来ちゃう。バゲットと合わせてランチにも♬ワイン
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材料：
さばの水煮の缶詰、新玉ねぎ、ベビーリーフなど、ミニトマト、レモン、●クレイジーソルト
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ビールに最高！なすマキシマム♡
宮崎のご当地スパイス「マキシマム」。ナスの外側はカリッ、中身は熱々とろとろ〜♡ビール
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材料：
ナス(中サイズ)、片栗粉、マキシマム、揚げ油(あればオリーブオイル)
豚バラとザワークラウトのドイツ風煮込み
見た目は地味〜なお料理ですが、持ち寄りパーティでは主役級の人気者♬酸味がまろやかな旨
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材料：
ザワークラウト、豚バラ肉ブロック、塩(肉塩浸け用)、玉ねぎ、オリーブオイル、●水、●
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