大阪府済生会吹田病院の管理栄養士が作成した目的別レシピを大公開★「入院食のレシピ ...

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簡単♪中華風冷や奴

豆腐は蛋白質が多く筋肉量の維持に役立ちます。また油は少量高エネルギーなので食欲がない ...
材料: 絹ごし豆腐、きゅうり、生姜、ごま、ごま油、めんつゆ(ストレート)