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塩麹とハーブde豚肉のオーブン焼き
塩麹とハーブにつけおき、後はオーブンに入れて焼きあげるだけ！
ハーブが香り、しっとり
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材料：
豚肉ロースかたまり肉、塩麹、白ワイン、オリーブ油、乾燥ハーブ類・・タイム・バジル・エ
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ホタテとトマトのマリネ
さっぱり♪ひんやり♪
刻んで、和えて、冷やすだけ！
酸味のきいた白ワインと共に～ホタ
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材料：
ホタテ(刺身用)、プチトマト、玉ねぎ、パセリのみじん切り、オリーブ油、白ワインビネガ
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卯の花入り * ヘルシードライカレー
ひき肉に卯の花を入れて・・しっとりヘルシーなドライカレーです♪お友達のお家でいただい
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材料：
ひき肉、卯の花(おから）、なす、人参、玉ねぎ、生姜、パセリ、卵、ニンニク、粉チーズ、
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