foo♪のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

今どきでもなくお洒落でもない素朴な料理の集まりです。調味料は目分量が殆ど…。　　 ...

鰯のなめろう

鰯を捌いてしまえば後はトントン叩くだけ。お刺し身に飽きたら是非！

材料：鰯（鯵でもOK）、長ねぎ、生姜、大葉、茗荷（あれば）、★酒、★醤油、★味醂、★味噌

トントン叩いて出来ちゃった！適度な歯応え、ご飯にのせても美味しいですよ♪

材料：長芋、ゴーヤ、梅干、削り節

鰯をミンチにして椎茸に詰めて焼きました。お魚嫌いな方でも美味しく召し上がれますよ！

材料：鰯のなめろう(レシピID: 2773725)、椎茸、小麦粉

ポテチより美味しい♪ 鰯を捌いた後、残った骨は捨てずに揚げちゃいましょう！

材料：鰯の骨、揚げ油、塩

鰯のなめろう(レシピID: 2773725)のアレンジです。海苔で巻いて焼けばお子 ...

材料：鰯なめろう(レシピID:2773725)、焼き海苔、小麦粉

桜海老と塩昆布さえあればチャチャッと美味しく出来ちゃいます！

材料：ゴーヤ、桜海老(乾燥)、塩昆布、炒め油（サラダ又は胡麻)

お刺し身からの～ちょこッとアレンジ♪ （捌きに失敗した時の救世主な一品(^^;）

材料：鯵、生姜、青ねぎ、大葉