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★道産子流★ししゃもの炊き込みご飯
絶品、2重◎！本物のししゃもは味がしっかりしているので、調味料は加えません。超簡単、
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材料：
ししゃも（輸入物ではなく北海道産）できればオス、生姜、白ゴマ（煎りゴマ）、酒、のり、
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★エコレシピ★カニの鉄砲汁
カニの殻はダシが出ます！
殻は時間が経つと臭いけど、料理に使ってしまえばその心配も
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材料：
カニ、長ネギ、豆腐（木綿がおすすめ）、お好みの野菜（大根、白菜、エノキなど）、酒、味
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